Guia para... dormir melhor!

Foi publicado o livro Meios Digitais OFF para um Sono ON – guia de pais para filhos, de autoria de Patricia Valentim (estudante 11º Curso de Mestrado em Enfermagem da ESEL – área de especialização Enfermagem Comunitária), Cláudia Bacatum (Professora da ESEL) e Filipa Nascimento (Enfermeira Especialista em Enfermagem Comunitária ACES Oeste Sul), pela editora Ideias com História.

O livro visa promover a literacia em saúde da população com vista à adaptação de estilos de vida saudáveis, relativamente ao uso dos meios digitais, de forma a prevenir distúrbios do sono das crianças.

O prefácio é de autoria da Professora Doutora Cristina Ponte (Coordenadora da equipa EU Kids Online Portugal – Universidade Nova de Lisboa).

Parte das vendas do livro revertem a favor do Centro de Acolhimento Temporário RENASCER, de Torres Vedras.

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