No Dia Mundial da Saúde (7 de abril), a ESEL esteve em movimento!
Agradecemos aos organizadores – a Professora Olga Valentim, o Professor José Falé e a Associação de Estudantes da ESEL – e aos dinamizadores das atividades do workshop “Be Active... Be Well!!!”: João Santos, Carlos Mendes, Ana Isabel Silva, Grupo União na Capoeira, Tânia Albuquerque, Inês Ramos e Soraia Oliveira. O dia foi memorável graças ao vosso empenho!
Tivemos momentos de exercício físico, relaxamento, prática de capoeira e aprendizagem sobre alimentação saudável. Em resumo, cuidámos da nossa saúde de forma descontraída e divertida!
Esperamos que esta atividade se repita e que quem não pôde participar desta vez não perca a próxima oportunidade!
Este workshop foi realizado no âmbito do projeto StudentWell-Be, que integra o Programa para a Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior, cofinanciado pela DGES.
